De la Población en la Región Andina
Por. Editson Romero Angulo
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En Colombia, cerca de 7 millones de adultos mayores, en Perú aproximadamente 4 millones y en Ecuador casi 2 millones pertenecen a este grupo poblacional. Este aumento plantea desafíos importantes para los sistemas de salud y la sociedad en su conjunto.
Soledad y Aislamiento
Uno de los problemas más significativos que enfrenta la población mayor es la soledad. Muchos adultos mayores viven sin el acompañamiento constante de familiares o cuidadores, lo que agrava su situación económica y limita su acceso a una vida digna. Un porcentaje considerable de ellos no cuenta con pensiones, lo que dificulta aún más su bienestar. En respuesta a esta realidad, los gobiernos han implementado estrategias que promueven ingresos mínimos para esta población, buscando asegurar una mejor calidad de vida.
Bienestar Físico y Mental
La soledad no solo es una amenaza para su bienestar físico, sino también para su salud mental. La pérdida de seres queridos y el aislamiento pueden llevar a problemas como la depresión y la ansiedad.
Compromiso Social y Familiar
La atención a la salud mental de las personas mayores requiere un compromiso colectivo. La sociedad y las familias deben crear entornos que promuevan el bienestar físico y emocional.
Es esencial fomentar redes de apoyo que permitan a los adultos mayores mantener su independencia y autoestima.
Recomendaciones para Cuidadores y Familias
El papel de los cuidadores y familiares es fundamental para garantizar el bienestar de las personas mayores. A continuación, se presentan algunas recomendaciones para asistir a un adulto mayor sin limitar su independencia:
Promover la actividad física: Incentivar la realización de actividades físicas adaptadas a sus capacidades es beneficioso para su salud.
Cuidado integral: Fomentar redes de apoyo, como grupos de amigos, ayuda a evitar el aislamiento social.
Control médico regular: Acompañar a los adultos mayores a sus citas médicas y asegurar el uso adecuado de medicamentos es fundamental.
Fomentar la autonomía: Permitir que las personas mayores tomen decisiones sobre su bienestar contribuye a su autoestima y calidad de vida.
El Apoyo Familiar y Profesional Enfrentar el envejecimiento o la enfermedad de un familiar mayor puede ser un desafío.
Es esencial que todos los miembros de la familia se involucren, dividiendo responsabilidades y brindando apoyo emocional.
En casos más complejos, buscar ayuda profesional puede ser recomendable para afrontar los cambios en la salud o el estado emocional del adulto mayor.
Compromiso de la Industria Farmacéutica Desde la industria farmacéutica, se están implementando cambios que buscan mejorar la calidad de vida de las personas mayores.
Genfar, por ejemplo, ha introducido nuevos empaques de medicamentos con características visuales y diseños más amigables.
Estos cambios incluyen un aumento en el tamaño de la letra y un sistema de tallman lettering para facilitar la identificación de los fármacos.
Conclusión
En este Día Internacional de las Personas Mayores, es vital reflexionar sobre los desafíos que enfrenta esta población. La construcción de una sociedad más solidaria y el cuidado de nuestros adultos mayores son responsabilidades compartidas.
Al valorar y respetar el proceso de envejecimiento, podemos contribuir a un futuro en el que todos seamos tratados con dignidad y respeto.
Glosario
Bienestar: Estado de satisfacción y salud general en todos los aspectos de la vida.
Envejecimiento: Proceso natural de cambio físico, psicológico y social que ocurre en el ser humano a medida que avanza la edad.
Tall Man Lettering es una práctica sencilla, que consiste en escribir la parte de los fármacos que es diferente, dentro de un par de fármacos que suenan o se leen igual, de una manera resaltada: en mayúsculas
Soledad: Estado emocional que se produce por la falta de compañía o conexión social.
Bibliografía
Organización Mundial de la Salud. (2021). Envejecimiento y salud. Recuperado de https://www.who.int
Naciones Unidas. (2020). Informe mundial sobre el envejecimiento y la salud. Recuperado de https://www.un.org
Vega, A. (2024). Salud y bienestar en la tercera edad. Genfar
Webgrafía
Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia. (2023). Políticas para el envejecimiento activo. Recuperado de https://www.minsalud.gov.co
Ministerio de Salud de Perú. (2023). Atención a la población mayor. Recuperado de https://www.gob.pe
Ministerio de Salud Pública de Ecuador. (2023). Programa de atención a adultos mayores. Recuperado de https://www.salud.gob.ec Si necesitas más ayuda o algún ajuste, no dudes en decírmelo
